Week-End de Formation professionnelle
"Yoga adapté sur chaise"
en immersion à Signes du 7 au 9 juillet
!!!!! DERNIERE LIMITE POUR LA RESERVATION: LE 26 JUIN 2023 !!!!!
Week-end estival en pleine nature
avec davantage de temps d’intégration et de partages,
Bain de Gong, petite marche à la fraiche 🙏🏻
et la piscine pour les pauses! 💦
2 jours (et 2 nuits) du vendredi 7 juillet 18h au dimanche 9 juillet 18h
Week-end estival en pleine nature avec davantage de temps d’intégration et de partages,
Bain de Gong, petite marche à la fraîche
Et piscine pour les pauses !
La méthode « La Pause Yoga » clé́ en main est conçue pour mener de courtes séances de yoga sur chaise qui s'adaptent à tous types de public : enfants, adolescents, femmes enceintes, seniors, personnes à mobilité́ réduite, personnes alitées. Les séances s'intègrent facilement à toute pratique professionnelle en intérieur et en extérieur.
Une méthode axée sur le ressenti, le plaisir et le bien-être
Partager des séances de Yoga est une très belle façon de créer du lien, un temps utile et court qui maintien en forme pour offrir 10-15 min de détente à son corps et à son l'esprit. Un moment bénéfique pour la journée et la nuit.
Un temps ludique et doux qui peut permettre de mieux se concentrer, de stimuler son capital santé et soulager les douleurs chroniques. A pratiquer avec les personnes de son entourage ou en solo avec ou sans la vidéo, en classe, centre hospitalier, cabinet de soins, thérapie et rééducation, centres éducatifs, de loisirs, espaces détente, bureau et domicile.
Cette formation courte est une compétence supplémentaire destinée aux professionnels de l'accompagnement au sens large, y compris les novices, qui souhaitent apprendre et partager les bienfaits du yoga pour répondre aux besoins des publics dont ils s'occupent: infirmières, kinésithérapeutes, psychomotriciens, ergothérapeutes, aides-soignants, auxiliaires de vie, AME, enseignants, animateurs, éducateurs, formateurs, coachs, parents, grands-parents etc... ).
CONTENU
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Comment guider des séances de yoga simples de 10 à 15 minutes sur chaise ou debout accessibles aux 6-96 ans ?
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15 heures de formation sur place à l’ombre en extérieur
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Accès libre non limité à 11h de formation en ligne et à toutes les vidéos des séries et tutoriels proposés sur la plateforme lapauseyoga.fr
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Manuel de 60 pages
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Certificat à l’issue de la formation total 26h de formation
Cette formation est finançable dans le cadre de la formation professionnelle Qualiopi, mais pas encore avec le CPF, n’hésitez pas à demander plus d'infos ou un devis.
OBJECTIFS
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Connaître les fondamentaux du yoga : les bienfaits sur la santé physique et mentale ; théorie et pratique sur les postures, la respiration, la relaxation et la méditation.
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Apprendre à pratiquer et à guider des séances pour les autres et les adapter à son public, ses besoins et son environnement.
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Apprendre à utiliser la méthode, le manuel, le centre de ressources et les 25 séances thématiques clé en main.
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Passer un week-end ressourçant et nourrissant, toujours plus propice à l'apprentissage.
Tarifs: pour la formation certifiante et l’accès à la plateforme + le manuel de 60 pages
590€ avec prise en charge
+ 30€/j pour 3 repas et 20€/nuit en dortoir ou 15€ en tente ou 35€/ pers en chambre partagée 2 ou 3 pers*.
-5% pour les adhérents à Graines de Conscience (15€ l’adhésion,)
- 190€ pour ceux qui ont déjà suivi la formation
- 19€ pour ceux qui possède déjà le manuel.
Possibilité aussi de ne pas résider sur place et/ou d’apporter ses repas
*Il est également possible de venir en famille dans un gîte et d'offrir à ses proches l'occasion de visiter la région de et profiter de la piscine, du ping-pong et des animaux sur place. réserver www.gites-du-raby.com
Toutes les infos sur la méthode et la formation lapauseyoga.fr
Des questions? Mail : info@lapauseyoga.fr
!!!!! DERNIERE LIMITE POUR LA RESERVATION: LE 26 JUIN 2023 !!!!!
Si vous souhaitez une prise en charge de votre formation, ne tardez pas monter le dossier
Les prochains rendez-vous formations : 17 & 18 juin et 14 & 15 octobre 2023 à Aix en Provence - Paris 18 & 19 novembre 2023
S'inscrire maintenant avec un acompte stage 120€ + adhésion GDC
Marie-Emmanuelle Tugler – Signes
Enseignante de yoga adultes/enfants/ périnatal (diplômée de la FFKY depuis 2011), elle intervient comme professeur de yoga dans différents milieux (associatifs, scolaires, entreprise, maisons de retraite) et co-gère et anime un centre de bien-être dans le Var.
” J’ai commencé à pratiquer le yoga en 2006 alors que j’étais enceinte. J’ai constaté les effets sur mon accouchement puis sur mon bébé. Quelques mois plus tard, j’expérimentais en entreprise la formidable capacité de transformation du yoga en parvenant à vivre pleinement ma vie familiale, professionnelle et sociale sans pic de stress. J’ai alors décidé de me former comme professeur de Yoga puis comme Yoga doula complété par un certificat de Child Play yoga. En 2014 j’ai créé l’association “Graines de Conscience” J’ai alors enseigné le yoga sur Marseille et alentours aux adultes, enfants et femmes enceintes puis dans des écoles, auprès d’assistantes maternelles, en Epadh et en entreprise. En 2017 j’ai suivi une formation de formateurs (MMC) dans la perspective de décliner les outils du yoga à différents milieux éducatifs et professionnels. Je co-crée alors avec Diane Perbost une méthode initialement appelée « Yoga à l’école » pour former les professionnels de l’éducation à enseigner le yoga sur des séances quotidiennes de 10 min sans aménagement particulier. Progressivement nous ouvrons la méthode aux accompagnants individuels et au personnel des collectivités medico-socio éducatives en créant une formation professionnelle.
